Erfahrungsberichte

Antwort von Masalo.at

Liebe Marina, herzlichen Dank für Ihren ausführlichen Bericht, den ich hiermit sehr gerne beantworten möchte. Sie haben die Manschette jetzt fast 4 Wochen und einen Beruf, der die Sehnen wirklich sehr stark strapaziert (wenn der Mausarm, Tennisarm, Golferarm einmal da ist). Sie sind auf dem richtigen Weg und haben das Wirkprinzip nicht nur verstanden, sondern genau richtig für sich eingesetzt. Ich kenne Ihren Beruf nicht, aber es scheint wohl so, dass Sie wirklich extrem viel mit der Maus arbeiten (wir haben Radiologen z.B. als Kunden, die auch gute 4 Monate und länger brauchten, bis es ohne Masalo Manschette wieder ging). Wenn Sie sich zusätzlich noch eine Stabilisierung für das Handgelenk kaufen (gibt es für kleines Geld bei Ebay und im Sanitätshaus), geht es schneller. Sie müssen wissen, dass die Hauptbelastung der Sehnen, die beim Mausarm (das ist auch der Tennisarm) betroffen sind, durch Bewegungen des Handgelenkes und der Finger entsteht. Deshalb rate ich auch dringend von Dehnübungen bei einer akuten Epicondylitis ab. Dadurch kann man möglicherweise die Mikrorisse immer wieder neu aufreißen und das Problem dramatisch verschlimmern. Ich bin kein Arzt, das wissen Sie. Meine hier dargestellten Äußerungen geben nur meine persönlichen Erfahrungen und Meinung wieder und dürfen keinesfalls eine ärztliche Beratung ersetzen. Das nur der guten Ordnung halber. Haben Sie denn bereits eine ergonomische Maus und Tastatur? Das empfehle ich Ihnen ganz dringend. Auch sollten Sie sich einen Igelball kaufen (bei Ebay für ab 6 Euro im Doppelpack). Damit dann mehrmals wöchentlich am Abend mit leichtem Druck so ca. 10-15 Minuten die gesamte Unterarmmuskulatur des betroffenen Arms massieren. Angenehm ist für viele anschließend eine Quarkpackung anzuwenden (Quark kalt aus dem Kühlschrank nehmen und auf den Ellenbogen auftragen, ein Tuch drüber legen, bis der Quark wieder warm ist, dann wieder abwaschen) und anschließend eine gute salbe Ihrer Wahl gegen Entzündungen auftragen. Das alleine macht Ihren Arm zwar nicht gesund, es unterstützt aber den Heilungsprozess. Ja, die Erfahrungsberichte… Man liest das und denkt, „Wow, Bandage anlegen und dann ist man gesund.“ aber wenn Sie etwas detaillierter in den Berichten stöbern, werden Sie feststellen, dass es i.d.R. (bis auf 2 mir bekannte Ausnahmen, einer 74 jährigen Dame mit 21 Jahren Tennisarmen und einem Handwerker über 80) letzten Endes auch verheilt ist, aber es dauert seine Zeit. Ich sage immer, so lange es gedauert hat bis es wirklich da war, so lange dauert es auch bis es wieder weg ist. Viele, die es rechtzeitig behandeln, sind damit in 4-6 Wochen wieder durch. Bei den meisten dauert es aber gute 3-4 Monate bis man wieder komplett ohne Bandage ganz normal schmerzfrei seinen Alltag bewältigen kann. Leider sind wir Tennisarm und Golferarm geplagten alle recht ähnlich, denn faule Menschen bekommen so etwas nicht. Wir sind deshalb automatisch auch ungeduldig. Geduld brauchen Sie aber. Die Masalo Manschette soll keine Prothese sein, sondern Ihnen helfen, die Sehnen wieder heilen zu lassen (auch wenn viele Sportler nach der Genesung die Manschette rein prophylaktisch beim Sport weiterhin nutzen). Bitte beobachten Sie Ihren Tennisarm genau und sollten Sie feststellen, dass Entzündungen herrschen oder wieder auftreten, bitte sofort zum Arzt, Entzündungen kann man gut behandeln und das ist immer die „zweite Baustelle“ bei einer Epicondylitis (meist verschwindet die Entzündung, wenn die Sehne anfängt zu heilen, aber teils kann diese auch hartnäckig sein). Sie sollten unbedingt vermeiden, dass sich eine Entzündung über den Oberarm zur Schulter ausbreitet, das kann zu einer Schleimbeutelentzündung und weiteren unsinnigen Beschwerden führen. Ansonsten denke ich, sind Sie auf dem Weg, es braucht einfach Zeit. Momentan sind Sie doch auch schon ein gutes Stück weiter und können zumindest mit der Bandage schmerzfrei arbeiten, Sie sehen also, es funktioniert 🙂 Ich wünsche Ihnen von Herzen weiterhin gute Genesung. Bei Fragen melden Sie sich bitte bei mir. Herzliche Grüße Harry Röder